두루누비는 코리아둘레길을 소개합니다.
우리나라 외곽을 하나로 연결하는 약 4,500km의 초장거리 걷기여행길을 알아 볼 수 있습니다.
한 걸음 한 걸음 대한민국을 발견하는 길
코리아둘레길로 여행자 여러분을 초대합니다.
두루누비 홈페이지에 대해
걷기 여행부터 지역 힐링 코스까지, 모든 것이 모인 길 위의 내비게이션으로
두루누비는 문화체육관광부와 한국관광공사가 운영하는 걷기 여행길 종합안내 플랫폼입니다.
쉽게 말해 전국 방방곡곡의 걷기 좋은 길들을 모두 모아놓은 내비게이션 같은 사이트죠.
이곳에선 다음과 같은 기능들을 이용할 수 있습니다
1. 전국 1,000개 이상의 걷기길 정보 검색
2. 난이도별, 지역별, 테마별 추천 코스 안내
3. GPS 기반의 실시간 걷기 기록 기능 (앱 연동 시)
4. 두루누비 인증 코스 완주 시 배지 및 이벤트 참여
5. 근처 관광지, 식당, 교통편 정보까지 통합 제공
걷기만으로도 건강을 챙길 수 있지만 두루누비를 활용하면 걷기를 즐기는 여행으로 만들 수 있습니다.
게다가 걷기 인증을 통한 이벤트에 참여하면 소정의 상품, 포인트, 추첨형 경품 등 금전적 혜택도 받을 수 있어 근테크 실현도 가능한 거죠.
두루누비 활용이 노년층에게 중요한 이유
왜 지금 노년기엔 근테크가 필요할까?
기초체력은 자산이고 체력이 곧 경제력입니다
노년기에 가장 큰 고민은 은퇴 후 소득 공백과 건강 유지입니다.
체력이 떨어지면 병원비가 늘고 활동 반경이 줄어드니 사회적 고립도 심해집니다.
그렇다고 헬스장을 끊거나 무리한 운동을 하기도 어렵죠. 그래서 요즘 50대 이후 세대가 주목하는 게 근테크입니다.
근테크는 말 그대로 걷는 습관을 통해 근력을 유지하고 이를 통해 장기적으로 병원비를 절감하며 다양한 혜택형 서비스와 연계해 작은 경제효과를 누리는 생활 방식입니다.
경제 효과에 대해 예를 들자면
1. 일부 지자체에서는 걷기 인증 앱과 연동해 포인트를 적립하고 지역화폐로 환급해주거나
2. 민간업체에서 건강 걷기 미션 달성 시 일부 할인을 제공하기도 하며
3. 두루누비 코스 완주 인증 시 문화상품권, 기념품, 숙박권 등의 혜택을 제공하는 이벤트도 주기적으로 열립니다.
4. 단순한 건강 관리 차원을 넘어 걷기=생활 속 자산으로 보는 시선이 점점 커지는 겁니다.
5. 특히 4050 이후 은퇴를 고민하는 시기에는 근테크는 단순한 유행이 아니라 생활 전략으로 자리 잡고 있습니다.
두루누비로 근테크 실천 루틴!
단순한 걷기를 경제적 실천으로 만드는 3단계 루틴
두루누비 홈페이지를 활용한 근테크 실천 방법은 단순하지만 전략적입니다. 다음의 3단계 루틴을 따라 보세요.
▶ STEP 1: 나에게 맞는 걷기 코스 찾기
두루누비 메인 화면에서 지역, 거리, 난이도, 테마(숲길, 바다길, 도시길 등)를 선택해 나에게 맞는 걷기 코스를 검색합니다.
예를 들어 서울 거주 중장년층이라면 서울 둘레길이나 한강변 걷기길 같은 경로를 선택하고
부산에 살고 있다면 갈맷길, 광안리 해변 산책길 같은 코스를 선택할 수 있습니다.
코스는 거리별(310km), 난이도별(초급상급)로 나뉘어 있어 운동 능력에 맞게 쉽게 선택 가능합니다.
▶ STEP 2: 걷기 기록 앱과 연동하기
두루누비는 자체 앱 외에도 손목닥터 9988, 워크온, 핏빗, 삼성헬스 등 다양한 건강 앱과 연동이 가능합니다.
걷기 기록이 남아야 이벤트 응모나 배지 획득이 가능하므로 출발 전 꼭 GPS를 켜고 기록 앱을 시작하세요.
일정 코스를 완주하거나 누적 거리 목표를 달성하면 두루누비 홈페이지에 자동으로 인증이 등록됩니다.
▶ STEP 3: 걷기 인증 이벤트 참여 & 혜택 받기
걷기 완료 후 두루누비 홈페이지에서 내 기록을 확인하고 참여 가능한 이벤트에 응모합니다.
지금 진행하는 이벤트는 코리아 둘레길 추천코스 45선 완보인증 이벤트 로
9/23 (월) 부터 선착순 2,000명에게 테마별 한정판 기념 티셔츠를 준다고 하니 한번 확인해보세요!
실제로 문화체육관광부와 한국관광공사는 매월 각 지역별 여행하기 좋은 걷기 여행길을 선정합니다.
매년 올라오는 곳으로는
- 경북 봉화군 솔숲 갈래길
- 경북 안도시 유교문화길 02코스 하회마을길
- 경남 하동군 섬진강을 따라가는 박경리 토지길 01코스
- 경북 예천국 삼강-회룡포 강변길 01코스
- 인천 강화군 강화나들길 10코스 교동도 머르메 가는 길
이 있습니다. 전국 곳곳에 숨겨져 있는 다양한 걷기길을 걸을 때면 선조들이 우리나라를 왜 금수강산이라 표현했는지 깨닫게 됩니다.
나이가 들수록 가장 중요한 건 두 가지입니다. 건강과 경제.
그런데 이 두 가지를 한꺼번에 챙길 수 있는 방법이 있다면 어떨까요?
바로 근테크입니다. 근테크는 근력 + 재테크의 합성어로 건강을 챙기면서 금전적인 이익까지 얻는 똑똑한 신개념 건강 재테크입니다. 최근 중장년층 사이에서 각광받고 있는 이 근테크 사실 별다른 도구 없이 걷기만 해도 시작할 수 있습니다.
중요한 건 어디를 걷고 어떻게 기록하고 어떻게 혜택을 받느냐입니다.
그 중심에 바로 대한민국 대표 걷기 정보 플랫폼 두루누비 홈페이지가 있습니다.
두루누비는 단순히 걷는 정보를 모아둔 홈페이지가 아닙니다.
노년기 건강관리, 지역 경제 살리기, 작지만 확실한 근테크 실현까지 모두 가능하게 해주는 생활형 플랫폼입니다.
몸이 아프면 돈이 나가고 돈이 부족하면 마음이 불안해지는 게 노년기의 현실입니다.
그렇기 때문에 이제는 걷기를 단순한 취미가 아닌 생활 전략으로 받아들이고 실천해야 할 때입니다.
두루누비를 통해 걸어보세요.
걸을수록 건강해지고 걸을수록 경제적으로 풍요로워집니다.
걷는 만큼 쌓이는 자산 그것이 바로 근테크의 시작입니다.